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商品訊息功能:
商品訊息描述:
●搭載最高技術,處理與傳輸便利又快速
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好康
文書周年慶處理與視覺聽樂的超棒表現
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【Asus華碩】X554SJ-0027KN3700寬螢幕15.6吋N3700獨顯NV 920 2G 四核心文書筆電500G硬碟(Win10)
?顏色:黑色
?2年保固戰利品
1入NT$14890 原價$18900含運
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商品說明
【Asus華碩】X554SJ-0027KN3700寬螢幕15.6吋N3700獨顯NV 920 2G 四核心文書筆電500G硬碟(Win10)
機種X554SJ-0027KN3700 經典黑
LCD 15.6" 鏡面寬螢幕(LED)
CPU IntelRPentiumR四核心N3700 Processor, 1.6 GHz(2M Cache, up to 2.4 GHz)
Memory 4GB DDRIIIL1600 (1 slot /Max. 4G)
HDD 500G 5400轉
VGA NV
VRAM NV 920 2G
ROM DVD Super Multi (DL)
LAN或WLAN 802.11 b/g/n
Othes USB3.0 *2;USB 2.0*1/ D-Sub /內建多合一讀卡機/HDMI/ VGA網路攝影機/藍芽4.0
作業系統64 Bits Windows 10
支援語系 英文/泰文超值推/簡中(亞洲)/印尼文/越南文/繁中
保固:原廠2年保固
BSMI:R31018
商品訊息簡述: 只要14890元(含運)即可購得【Asus華碩】原價18900元X554SJ-0027KN3700寬螢幕15.6吋N3700獨顯NV 920 2G 四核心文書筆電500G硬碟(Win10)1台,顏色:黑色,購買即享2年保固服務!
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手遊寶可夢登台後,引發玩家一窩蜂抓「寶」,醫師表示,過度低頭玩手機,可能導致頸椎韌帶及軟骨磨損,手指滑手機,也易引起關節磨損與肌腱發炎等「寶可夢症候群」。
物理治療師設計出三招「椅子操」,教玩家做拉筋伸展,即使長時間抓怪,也能讓痠麻僵硬退散!
活力得中山脊椎外科醫院物理治療師孫偉傑表示,捉寶時,反覆抬頭、低頭看手機,這個動作會讓頸椎過度使用,導致頸部肌肉痠痛,頸椎韌帶、軟骨磨損,長期下來,頸椎易長出骨刺,甚至壓迫神經,引起手痠麻無力及疼痛等不適。手指不停的滑手機,大拇指腫脹僵硬,會造成手指關節及指腱發炎,痛到影響工作。
若玩家是典型宅男宅女,平時沒有運動習慣,長時間追「寶」,易造成膝關節附近肌肉緊繃,肌肉與膝蓋骨過度磨擦,一不小心膝蓋周圍肌腱容易發炎。除得經常變換身體姿勢,也要經常休息或做伸展拉筋操,若不適症狀仍未緩解,就應看醫生或做物理治療。
伸展拉筋「椅子操」包括頸部肌肉伸展操,方式是坐在椅子上,一手抓椅面,另一手輕壓頭部側面,身體側傾、抓在椅面的手打直,拉至頸部肌肉有緊繃感即可,左右交替各15下,每下停留15秒。
購買其次是頸部後仰拉筋操,挺直坐好,頭部往上抬,想像下巴往天花板頂,彷彿要碰到天花板,嘴不要張開;肩膀放鬆,雙手放身體兩側,停15秒,回復姿勢後,再重覆15下。最後一招是手指拉筋操,雙手十指相對,其中一手放鬆、一手用力推到手指緊繃即可,再交替推,每次停15秒,重覆15次,用力避免太急太猛。
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